utbrott, pga gravid hormoner!? vecka 6
Hej. Jag är inte den persone som har kraftiga humörsvägningar eller grinighet överhuvudtaget. Men har märkt speciellt idag fick jag ett kraftigt utbrott..!! Är i vecka 6+6 idag. Hur gör ska jag göra för att hålla humöret i styr?! Sen undrar jag en till fråga som jag är bekymrad över. Äter större måltider än min sambo. Jag blir så mätt att jag känner att jag nästan ska spricka. Men 30-40 min efteråt är jag döhungrig som om jag inte skulle ha ätit mat på en hel dag! Äter varje 1.5 timme stora måltider. Men mår aldrig nog av mat. Innan jag blev gravid åt jag upp till 1-2 måltider om dagen utan att känna det minsta hunger. Är detta normalt? Kän er att jag snart kommer äta sambon ur hemmet. Ska jag minska måltiderna eller fortsätta äta som jag gör? Äter nog över 8 måltider av fast mat som kött och kyckling potatis etc om dagen. Några tips på hur jag kan bärga mina matbehov?! Tacksam för svar!:)
2 Svar (äldsta svaret först)
-
prova med att drick mellan måltiderna det fyller magen lite.
-
Jag blir mer berörd av saker nu, både glada, irriterande och ledsamma...det är nog bara att vänja sig ;)
Vad det gäller mat så kan känner jag igen vissa delar. När jag ätit en vanlig måltid blir jag proppmätt...men jag blir numera hungrig fortare än tidigare och måste äta något varannan timma. Men än så länge äter jag bara två varma mål mat.
Är i v.10+1 och dt har blivit bättre! I v6-8 var jag bra mkt mer hungrig och var tvungen att få mat på stubinen för att inte må illa eller känna mig allmänt dålig! Under den 10:e veckan blev allt mkt lättare, så jag hoppas att du kan hålla ut och att det känns lättare då!
