Gravid och lyfta tungt vecka 29
Hej alla mammor! Hur är det med vardagliga lyft egentligen? Tex bära sin 7 åring en kort stund, bära tunga matkassar, möbler osv? Beror det på vilken vecka man är i? Jag går in i v 30 om 2 dagar. Jag har varit försiktig med lyft och blev nyfiken då man hört och läst lite olika. Tack på förhand:)
4 Svar (äldsta svaret först)
-
Jag vet inte vars gränsen går men min BM sa då att det absolut inte är någon fara att bära saker. Antar iaf att vardagliga saker inte ska var nån fara och så länge det inte känns "fel" så ska det inte vara nån fara.:)
-
Så länge du inte har besvär av sammandragningar lr foglossningar lr ryggont kan du nog lyfta. Givetvis inte för tunga grejer, men kroppen e ju rätt bra på att säga ifrån när den får nog;)
-
Fråga min barnmorska om detta och hon sa då att jag fick lyfta på som vanligt på mitt jobb.. Men att jag skulle känna efter hur mycket min kropp orkade. Jag håller ju och rider mina hästar också så för mig är det mycket viktigt att känna efter hur min kropp mår från dag till dag =)
-
Tacksam för era svar! :) min bm sa också att jo men lyft men var försiktig men det är alltid intressant och höra sig för vad andra säger och har fått sagt. Min man är nämligen väldigt försiktig och nästan överbeskyddande med detta. Men då ska jag lyfta på så länge det känns bra med kroppen:)