Foglossning redan!
Hej på er!
Jag är idag i vecka 9+4 och har redan haft problem med foglossning nu i tre veckor! Det kan tydligen hända att det kommer så tidigt men det ska inte vara så vanligt (tack o lov för de flesta). Är det någon mer som har det och i så fall hur gör ni för att det ska bli lättare att tex komma in och ur badkaret, gå upp ur sängen eller soffan? Jag tror att detta blir nio långa månader... men ok, det har ju en fantastisk anledning, så jag ska inte klaga!
Sv: Foglossning redan!
här är en till...har inga direkta tips mer än att ta kontakt med en sjukgymnast tidigt och alla jobbiga rörelser ta det superlugnt..försök att undvika vissa moment som du får ondare av..finns även ett bälte att köpa dock har det inte hjälpt mig.....ta hand om dig :)
gift 2 barnsmamma väntar nu mitt tredje barn :) BF 9/3-2013
Sv: Foglossning redan!
Jag har börjat känna att jag inte kan gå och stå lika länge som vanligt. Att det börjar värka i ländryggen, men än så länge inga mer problem än det. Var på utekonsert i torsdags, men det blev till att sätta sig ner en bit bort istället för att stå och hoppa med resten av publiken ;)
~ Den 7 mars 2013 föddes vår son Edwin ~
Sv: Foglossning redan!
Kan trösta dig med att det kan gå över. Jag hade också foglossning fram till vecka 12. Då trängde livmodern upp ovanför blygdbenet vilket lättade på trycket mot bäckenet. Sen dess har jag varit smärtfri och är nu i vecka 33.
Tänk på att hålla ihop benen när du gör saker som att stiga ur sängen. Som om du hade en snäv kjol på dig alltid :)
Sv: Foglossning redan!
Å, tack för era svar! Jag trodde att jag kanske var den enda =) Det låter också hoppfullt att det kan bli bättre. Jag har slutat att kajaka vilket gjorde mig till en handikappad gammal gumma dagen efter. Men det är ju uppoffringar man gärna gör! Provade att simma i förrgår, det gick bra, bara jag tog det lugnt och crawlade istället för att simma bröstsim. Det finns hopp!
Har bokat tid till sjukhymnast nästa vecka.
Ta hand om er och simma lugnt!
Sv: Foglossning redan!
Vet hur de känns nu är min dotter 6 månader men i v 13 blev jag sjukskriven och väntade en stor mardröm framför mig som sen blev hur lyckligt som helst ;) ett tips som tidigare sagt kontakta Mvc och be om remiss till sjukgymnast annars kan de ta låååång tid innan man kan få tid, be om bälte där och låt bli att göra rörelser som du känner gör ont och inga onödiga belastningar, de är mitt tips till dej. Hoppas de går bra, och be din gubbe börja laga mat och städa di är faktiskt gravid med hans barn ;)Sv: Foglossning redan!
Vill bara säga till alla med besvär: Gå till sjukgymnast!! Är det olika regler i olika landsting? I vårt behöver man inte någon remiss utan bokar själv tid.
Väntar mitt tredje barn nu och har alla 3 gånger haft problem med foglossning tidigt i grav....eller enligt läkarna har det varit foglossning. Nu tredje gången då jag fick problem att gå i v19 bokade jag tid hos sjukg. själv, något som visade sig vara MYCKET lyckat då vi gemensamt trodde att det kunde bero på försvagad ländrygg. (Dock är jag en tämligen vältränad tjej, men som är överrörlig). Han gav mig övningar som jag gjort morgon och kväll sedan dess med ett fantastiskt resultat! och nu först i vecka 38 har det börjat "knaka" lite mera i fogarna. Önskar att jag vetat att det kanske kunnat vara lika de andra gångerna och sluppit ha ont och vara sjukskriven har jobbat fram till v 37.
Hoppas fler kan bli hjälpta och till er som inte kan det så lycka till och håll ut!
Sv: Foglossning redan!
Hej på er!
Måste ju berätta att foglossningen nästan är som bortblåst. Har gått til sjukgymnast 3 ggr nu och fått övningar. Första gången jag var där grät jag för att det gjorde så ont och sjukgymnasten sa att gör det ont så tar det försiktigt.. inte så lätt när allt gör ont.
Men på något mysko sätt så är nu foglossningen nästan helt borta! Antingen beror det på övningarna (har inget bälte) eller så har kroppen/hormonerna ändrat sig på något sätt. Hursomhelst så hoppas jag att resten av graviditeten blir lika smärtfri. Även om man måste ta det lungt i alla fall för säkerhets skull.
Malinse, jag har min man på sjön 3 månader och hemma 3 månader, så JA, jan kommer att få slita de månaderna han är hemma =) Men det kan bli ganska tungt och ensamt de andra månaderna.
Lycka till alla och DET KAN BLI BÄTTRE helt plötsligt!
Sv: Foglossning redan!
Sjukgymnast verkar vara the thing to do :) Ska genast kolla upp hur det fungerar hos oss! :)
25 år, Stockholm, Gift, Första Barnet & BF 8 Mars :) <3