pytti

2 pytti

7032 visningar

Näringstillskott? vecka 5

Nu när vi äntligen har plussat sitter jag här och undrar över vilket eller vilka kosttillskott jag ska äta!?

Någon sa att man ska vänta tills man varit hos bm, och att hon/han då meddelar vad man behöver. Men på bl a apotekets hemsida står det att man absolut ska äta folsyra och ev järn.

Då detta är mitt första egna barn så känner jag mig lite "livrädd" att göra fel. OM man nu ska äta något, vilken sort i så fall? Det finns ju hur mycket som helst att välja bland..

 

 

1295 Svar (äldsta svaret först)
  • 1

    Lililu

    0 Lililu

    Så fort jag plussade gick jag och köpte folsyra från apoteket..Så det kan du gott och väl göra, min bm sa att jag kunde vänta med järntillskottet så vi får se vad hon säger på torsdag när det är inskrivning..

    Lycka till!!

  • Järntillskott ska du absolut inte ta om du inte har järnbrist så vänta tills du har varit hos barnmorskan. Jag gick till apoteket och frågade när jag plussade och fick rådet att köpa folsyra så det tog jag de första veckorna.

  • jag äter en sorts multivitamin för gravida. Innehåller folsyra men också lite av andra vitaminer som kan hjälpa till! Men som sagt, men får ju ta blod prov hos BM och hon kommer säga till om du behöver det. Inget farligt att äta lite för mycket järn, men man kan bli väldigt hård i magen och förstoppad´och de kanske inte är så kul ^^