Du är långt ifrån ensam. Själv måste jag lägga mig minst en gång mitt på dagen annars orkar jag inte. Förstoppning kommer som ett brev på posten, drick mycket vatten och ät mycket fibrer, det brukar hjälpa. Om du orkar så är även en extra promenad bra för att få fart på magen ;) Lycka till :)