Hej !
Jag har alltid haft jätte problem med min tröga mage, har ofta problem med förstoppningar. Nu när jag är gravid i v6+5 är det jätte jobbigt. Magen har de senaste två veckorna varit jätte trög och det är infekterat.
har tidigare tagit hjälp av olika laxermedel under dessa situationer men kan inte göra det som gravid. Vad hjälper? Vatten träning och fibrer räcker inte....
Hjälp mig, jag ser ut som en Ballong av alla gaser.
Jag brukar börja dagen med 4 katrinplommon. Ibland får de ligga i vatten över natten och så dricker jag vattnet också. Funkar bra för mig. Någon annan här skrev att hon mixade päron, blåbär och linfrö eller nåt sånt som fungerade för henne. Annars tycker jag du ska prata med BM om det.
Stackare!
Jag tänkte precis föreslå fullkorn. Men har du provat några naturläkemedel? Det finns olika medel för att driva på systemet som inte påverkar bebisen negativt.
Trög mage ? Jo tack jag vet exakt vad du menar.. jag har haft trög mage i 3 år! och då menar jag förstoppningar i 3 år. Det fick jag tack vare järntabletter. Det är df jag aldrig äter järntabletter mera. Jag har provat olika tabletter och läkemedel! Inget verkar hjälpa! Laxerings medel hjälper inte. Jag har fått åka in på sjukhus några ggr pga att jag inte har kunnat gå till slut!
Jag har tyvärr inga tips.. ville bara att du ska veta att jag vet hur du känner. Jag har provat allt och har tyvärr gett upp det nu! Ta kontakt med läkare eller annat för råd och tips.. men mkt kommer handla om kosten och träning tyvärr. även om det inte hjälper!
Tack för inläggen.
Jag har tvärtemot alla andra problem med fibrer och får inte överkonsumera, men tack för tippset i alla fall.
Skönt att höra att man inte är ensam. Ska köpa massa katrinplommon redan idag, har provat det för några år sen men inte lyckats så bra, men nu är jag beredd att prova allt som inte kan skada.
De naturläkemedel som jag tidigare har testat har en fet text där det står att man inte ska använda vid graviditet eller när man ammar. Någon som har provat något annat som funkar?
LAKTULOS.... det kommer bli din räddning... jag hade otroliga problem i början av min graviditet.. jag kunde inte bajs fastän jag verkligen kände att jag behövde det för jag var så hård i magen att det gick inte....
köpte laktulos på apoteket.. det är en trögflytande söt vätska som man dricker ca 2 msk av var dag och det smörjer tarmarna... det hjälper jättebra och är ofarligt när man är gravid... hoppas det kan hjälpa dig lika bra sm det hjälpte mig
//Pernilla
Kallpressad linfröolja är mitt tips, minst en msk om dagen. Smakar inte smultron direkt men det håller magen i trim och innehåller mycket nyttiga fetter och annat som är bra för kroppen.
Hejsan. Jag är i början av min gradiditet och är såå hård i min mage. Vissa dagar kan jag inte ens gå på toa, trots att jag känner att jag behöver det... Jobbiiigt...
HEJ!!
Jag rekomenderar också laktulos från apoteket,,,, helt kanon!! Har även jag haft trög mage hela grav, o jag försöker även äta ett plommon varje dag,,, o dricka mycket vatten!!! Sen äter jag mycket kokt mat o undviker stekt mat vilket gör det trögare har jag märkt!
Hoppas att de löser sig!!
TACK för alla GODA RÅD
Jag var på apopteket här om dagen och pratade om laktulos, det innehåller laktos och jag är laktosintollerant, men jag fick ett liknande medel (lunelax) som är från växtriket :)
Jag har nu provat lunelax i två dagar samt att jag blötlägger plommon och torkade persikor. MAGEN MÅR MYCKET BÄTTRE :)
Skönt att höra! Hoppas det håller i sig så att du slipper den plågan.
Jag håller med Peppan. LAKTULOS är värt sin vikt i guld:) Förut kunde jag gå i ca 5 dagar innan jag pga av uppsvälld mage fick kräkningar (utan att nästan få upp något) och sen kunde jag gå på toa och få ut litegrand. Magen var uppsvälld som en ballong och jag mådde illa, väldigt gasig, var tröttare än nu, ont i huvudet och en massa tråkigheter.Sen jag började me laktulos kan kan jag gladeligen gå på toa varje dag:) Är som sagt helt ofarligt när man är gravid, det hjälper till att dra åt sig mer vätska till tarmarna.
Lycka till!!!
Hade oxå trög mage i v 6 och några veckor framåt. Hemskt.
Fungerade inte med lax-medel, inte med katrinplommon inte med promenader.
Däremot hela linffrön en dl som jag hällde i filen, yogurten, mixade smoothies, mkt saftiga frukter försökte jag få i mig som blåbär, jordgubbar, päron. (vidrigt att dricka linfrön med vatten, det blir slemmigt och vidrigt, det finns andra sätt att få i sig fröna)
Nu är jag glad att det inte kommit tillbaka och att det bara var en period, för Hu så mentalt stressad man blev, utöver den fysiska påfrestningen som nariga torra händer och magont..