Ring en barnmorska och fråga om du kan få utskrivet tabletter som kallas lergigan comp eller pimeran. Jag har haft stora problem med illamående och dessa tabletter hjälper verkligen. Prova även att småäta Ät hellre lite och ofta än mycket och sällan. Vet att det kan vara svårt? Men unna dig att bara äta det du är sugen på. Det har iaf hjälp mig :-) Lycka till, hoppas illamåendet släpper snart!

Jag kräktes från början fram tills 8e månaden. Falu rågrut knäckebröd var min enda räddning.

Testa att äta det du tycker är gott på bestämda tider. Ät varannan timme om så krävs... Du kan även testa åksjuketebletter, det funkafe för mig i början innan illamåendet blev värre. Men att inte någonsin bli hungrig är viktigt. Lergigan och pimperan är säkert bra, men jag tackade nej till dom då jag vet hur trött man ofta blir på dom. Jag har en liten kille på 1,5 år så tröttare än vad jag redan va hade jag inte tid med. Så jag gillade läget att jag mådde illa och fick spy flera gånger om dagen för mellan kräkningarna va det hanterbart. Låter krasst, men så tänkte jag.

Att undvika äta gör illamåendet värre. Oavsett hur illa du mår jag brukade äta knäckemacka och blåbär/hallonsoppa :) äta lite men då o då funkar också. O drick inte mycket vatten på en gång det får en att kräkas iaf näst intill

Jag tog ingefära-tabletter, hjälpte jättemycket. Från att jag kräktes 3-8 ggr per dag så kräktes jag 2 ggr då jag hade en dålig dag. Men generellt så mer ellermindre sluta jag att kräkas. Mådee fortfarande lite illa då och då men inte alls som innan.