MissDonna

MissDonna

18268 visningar

Hur mycket har ni gått upp i vikt? vecka 10

Igår va jag på inskrivning och ultraljud helt underbart att se gud vad h*n spralla och snurra en pigg liten sak där inne^^

Men fick även ta provor  ajaj (kännslig) och väga mig och ja resultatet va inte det jag förväntat mig men jag vet att man går upp men jag har redan gått upp en hel del kan beo på att jag sluta träna när jag fic svaret och fortsatte äta som jag gjorde när tränade.

Hur mycket gick ni upp? Kan inte riktigt hålla med min bm om att man bara "får"gå upp 10-15g under hela graviditeten. min mamma har fött 9 barn och gått upp massor men när hon hae fött gick hon ner till samma vikt som innan hon blev gravid. Det är juh från kvinna till kvinna menar min mage va platt innan jag va gravid nu är den ganska stor och sten hård^^

 

kramar 

1013 Svar (äldsta svaret först)
  • jag gick upp 17 kg.. finns ju dom som går upp 25 kg..tycker inte du ska bry dig så mkt om vikten. njut ist =)

  • 2

    Sofie76

    3 Sofie76

    Jag har gått upp 5 kg hittills (nu vecka 23+6). Var på gränsen till överviktig när jag blev gravid, så 5kg passar med vad som rekommenderas. Jag gick inte upp något alls förrän efter ca 12 veckor, och då bara lite åt gången. De sista 3 veckorna har jag lagt på lite mer.

    Så vitt jag förstår det så varierar uppgången mycket från kvinna till kvinna, men generellt rekommenderas överviktiga att gå upp mindre i vikt än de som är av normal vikt när de blir gravida.

    Man behöver dock inte äta för två bara för att man är gravid. Läste på en annan gravidsida att man bara behöver ca 100 kcal mer om dagen mellan tjedje och sjätte månaden, och 200-300 kcal mer om dagen den sista tiden.

  • Okej väldigt olika då^^   jag är normal viktig och tycer min kropp är fin men nu syns det att man gtt upp lite men vad sa jag göra merän att promenera ca 45 min vaje dag och sen har jag en häst att ta mig runt å som min bm tyckte va extremt bra :D  Jag får juh något fint utan desse månaderna och sen kan man träna efter om man inte är nöjd . ville mest veta ^^

     

    tac för svaren