havsfalk

0 havsfalk

5842 visningar

humörsvängningar vecka 9

hej

jag känner mig mest arg hela tiden och intelektuellt vet jag att det har med hormoner att göra. någon med lite tips på hur du/ni hanterar ert nya humör?

 

1337 Svar (äldsta svaret först)
  • 1

    pygmepuff

    5 pygmepuff

    Ta ett djupt andetag och tänk att det bara är hormoner och räkna till 10. Nu är jag ingen expert, men jag har bara fått typ 2 humörsvängningar på 9 månader så kanske är nån annan som har bättre tips :P men det funkade iaf för mig
  • Jag kommer på mig själv hela tiden med att jag låter irriterad arg eller rent ut sagt förbannad. Men så fort jag kommer på mig själv så känns det lite lättare.. kanske, nästan i alla fall...
  • 3

    Aaznsc

    0 Aaznsc (gäst)

    ivermectin over the counter - ivermectin generic cream ivermectin 200 mcg