Det bästa du kan göra är att se appars och hemsidors beräkningar av din ägglossning som vägledande, och inte planera in sex just den dag som anges. De kan ha fel med flera dagar. Om appen anger en dag för ägglossning och ni har sex då, är det för sent om det var så att du hade äl redan dagen innan. Ett ägg kan bara befruktas inom 24 timmar från ägglossning, och när det befruktas ska det ske långt upp i äggstocken så att det hinner utvecklas färdigt innan det når livmodern. Därför ska man ha sex före ägglossningen så att ägg och spermie möts precis när ägget kommer till äggstockar. Så börja ett par dagar innan den beräknade ägglossningen redan. Spermierna överlever ett par dagar i väntan på ägget som sagt. Vet du när du ska ha nästa mens kan du räkna bakåt 12-16 dagar (då ägglossning sker) och börja ha sex ett par dagar innan det. Apparna räknar med att du har äl 14 dagar före nästa beräknade mens, men 14 dagar är bara ett genomsnitt.