Tips vid minskad aptit?
Hej,
Från vecka 1 - 6 har jag varit hungrig och sugen på mat i princip hela tiden, ätit väldigt bra, kontinuerligt och nyttigt. Men nu, vecka 7 har det slagit om helt, får påminna mig själv att äta och är egenligen "inte hungrig" men äter för att få i mig näring till den lilla/e.
Är det någon som har något tips, kanske gått igenom samma sak?
Sv: Tips vid minskad aptit?
ät sånt du tycker e gott sen e de skit samma om de e onyttigt bättre än inget ju!
Sv: Tips vid minskad aptit?
Jag kör på små potioner och sånt som är lätt att äta. Typ bananer, skorpor och torkad frukt. Vill man äta nåt "rejälare" (som man kanske måste) så tycker jag soppa och knäckebröd funkar bra! Men det kan man ju kanske inte äta hela tiden.
Sv: Tips vid minskad aptit?
Hej,
Från vecka 1 - 6 har jag varit hungrig och sugen på mat i princip hela tiden, ätit väldigt bra, kontinuerligt och nyttigt. Men nu, vecka 7 har det slagit om helt, får påminna mig själv att äta och är egenligen "inte hungrig" men äter för att få i mig näring till den lilla/e.
Är det någon som har något tips, kanske gått igenom samma sak?
Samma sak för mig, har mått bra till vecka 9, nu har jag ingen aptit alls, men läste om att kall mat är lättare att få ner, och för mig så funkar det mkt bättre.
Sv: Tips vid minskad aptit?
jag kör på färdigrätter för klarar inte av att äta något jag kännt matoset ifrån. bra att ha några att välja på så tar jag den som får mej att känna mej minst illamående. min barnmorska rekomenderade bara att jag gjorde lite grönsaker till eftersom de man får med är lite näring i. För mej funkar även att äta ett äpple direkt efter maten för att tabort matsmaken som får mej att må illa.
Sv: Tips vid minskad aptit?
MIn BM har sagt till mig att äta nåt varannan timme (för att hålla blodsockret på jämn nivå); en frukt, yoghurt, kex mm. Det så supersvårt i början eftersom jag, som du, inte hade nån aptit. Men efter att ha kommit igång med detta så upptäckte jag att aptiten kom tillbaka!