Någon fler som har ryggont på kvällarna?

I någon vecka nu har jag haft väldigt ont i ryggen, men bara på kvällarna. Någon fler som upplevt samma sak? Isf. vet ni vad det beror på?

Lycka till alla :)

merle
3 merle
12 år sedan ´

Sv: Någon fler som har ryggont på kvällarna?

hej,

jag brukar också få ont i ryggen och fick rådet att börja träna lite, har ingen aning vad det kan bero på men efter en veckas gym besök har det faktiskt blivit lite bättre. 

malin7
2 malin7
12 år sedan ´

Sv: Någon fler som har ryggont på kvällarna?

Trötthetsvärk i ryggen beror väl oftast på foglossning. Inte så konstigt att det bara känns på kvällen. Du har ju varit aktiv hela dan då ju... Gym i all ära, men det är kanske bättre att följa program från sjukgymnasten där man tränar dom inre musklerna. Jga har ett program jag kör och det är kanon! Hoppas att det blir bättre för dig snart!

 

12 år sedan ´

Sv: Någon fler som har ryggont på kvällarna?

Innan jag blev gravid hade jag stark å tränad rygg. Nu i vecka 21 tränar jag inte på samma sätt längre. Från v 10 kände jag av ryggen. Har fått förklarat att det beror på bebisen. Ryggrad och hållning blir påverkad! Man svankar ju mer när man e gravid. Plant läge hjälper och självklart träning..
Du måste vara inloggad för att kunna svara på detta ämne