VILKA VITAMINER?

Äter du bra mat är det inte nödvändigt, men tillsätta lite järn kan vara bra

Misstänker att det är järntillskott dem menar med vitaminer :) Det är väl inte så ovanligt att man får lite järnbrist längre fram i gradviditetn. Jag tar 2 st Niferex dagligen för mitt HB värde var ganska kasst för 2 månader sedan. Men nu är det mycket bättre. Vet inte annars vad det kan vara för vitaminer. Ät mycket frukt och grönsaker, men det har du säkert hört innan :)

Äter man en allsidig kost så behövs inga vitaminer. Dock finns det vitamintabletter anpassade för gravida på apoteket, ACO. (Järn är ingen vitamin, det är ett spårämne :))

Visste inte riktigt vad jag skulle kalla järntabletterna :) En vitamin är det ju inte iaf, men då vet jag att det är ett spårämne. Vad nu det kan vara :) Tror jag får ägna en minut eller två på google :)