värk??

Jag fick ont i fötterna när jag samlade vatten förra gången, använde stödstrumpor, men värken kom iaf. Du kan samla vatten i armarna, fingrarna och t.om ansiktet, det är mindre kul =( Jag hade vatten i hela kroppen sist och är rädd att det ska bli likadant denna gång, då jag redan börjar samla vatten.

Ja man får fort värk och fortare när man samlar på sig vatten. Det är ju också så att syresättningen blir sämre, hjärtat ska ju pumpa runt mer blod och det blir inte riktigt samma fart som tidigare, därför man blir så matt och orkeslös och särskilt i armar och ben märks det fort. Brukar vara ett hopplöst uppdrag att göra ngt som kräver att man håller upp armarna ovanför huvudet en stund...

Tips är att undvika salt och kolsyrat vatten aka mineralvatten för sådant finns det salt i. Drick vanligt vatten, juice eller så. Men kolla alltid så det inte innehåller massa salt. Hoppas det lättar! :)