Tips på hur man höjer blodvärdet?
theartmade · Ställd 2009-09-14 · Uppdaterad 2026-07-27
Någon som har tips på hur jag kan höja blodvärdet snabbare?
5 svar
Svaren sorteras efter hur hjälpsamma andra tyckt att de var.
Jag dricker proviva female mango som har extra folsyra och järn finns på ICA + tar kosttillskott "mitt val kvinna" som går att köpa på apoteket. Jag har bra blodvärde men kan ändå känna huvudvärk och trötthet ibland det är normalt .
Anmäl innehåll
Du kanske skulle byta sort på järntabletter ? Jag äter Duroferon 100mg, fick det rekomenderat från MVC när mitt blodvärde sjönk. Prova dig fram och se vad som passar just dig.
Anmäl innehåll
Jag har käkat vitamax under min graviditet och har legat super bra hela tiden, som minst 132. Så det e skönt att slippa järntabletter
Anmäl innehåll
äter oxå niferex 2 om dagen har ett blodvärde på 97 )=
Anmäl innehåll
Jag är normalt sett blodgivare och har högt värde normalt sett men låg lågt senast och ska äta järntabletter i en månad nu. Mår mycket bättre efter en vecka....skönt..men jag äter extra folsyra med. Det hjälper till att bilda nytt blod i kroppen. Prova att antingen äta t ex Mitt val kvinna eller "ren" folsyra i samband med järntabletter så kanske effekten kommer lite snabbare.
Anmäl innehåll
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in