Tips

Försök vila för krävs en hel massa av din kropp under o efter förlossningen. Passa på att ta sovmorgon o sånt du kommer få svårt me sen

Eftersom det sägs att bebisen ändå inte kommer ut förrän den gjort sitt i magen,så kan du lika gärna vila.Så tänker jag iaf!Rör istället på dig när förlossningen har dragit igång,för att då underlätta! Lycka till!

min bm sa förut att jag skulle vila så mycket som möjligt, just för att man behöver alla krafter inför förlossning.. men jag har nu gått 2 veckor över tiden (v41+6 idag) och på senaste besöket, som var i måndags, sa hon plötsligt att jag ska röra på mig så mycket som möjligt :S men jag känner själv att jag får mycket mer sammandragningar när jag rör på mig, så har börjat ta långpromenader nu.. känn efter hur din kropp reagerar på vila och promenader och gör det som känns bäst.. bebisen kommer väl inte förrän den är redo för det ändå..

ta en lång promenad varje dag men resten av dagen vilar du! och verkligen försöker slappna av för då utsöndrar din kropp en hormon som dom använder på förlossningen som igångsättning. (kan vara att det är oxytocin) men är osäker på om de är den.. men jo därför är de större procent av alla förlossningar som startar på natten när man sover =)

Tack för alla tips! =)

vet inte vad jag ska säga..jag höll på som vanligt in i det längsta..men det gick ju bra för mig me =D