Tappa dom sista kg?

Haha!!! Somliga har tur:-) bara 5 kvar! Jo jag fick första dottern för 16 år sen gick upp 36 kg och gick ner 6-8 av dem kanske, sen blev jag gravid igen å gick upp ytterligare 20,,,,, så nu efter 7 barn en gastric bypasop senare har jag bara 20 kg kvar att gå ner:-) men är gravid i v 20 nu så jag ska ta det efter nyår! Din bebis e 3 v ,,, det har tagit 9 mån att göra honom , så ha tålamod, du e nog ditt vanliga jag om 1-2 mån! Lyckost du:-) kram på dig och ha en härlig helg

5 kilo som är envisa? Hmm, du har nog tänkt lite tokigt=) Tror knappt någon kan tappa 15 kilo på 3 veckor. om inget drastiskt händer ;) så det kommer snart gissar jag på. Jag gick upp 20 kilo med min son. Gick ner 7 kilo på 1 vecka. Resten var segare, men efter 7 månader hade jag gått ner 25 kilo och väger nu 44 kilo. Du ska vara försiktig med att träna nu i början så vanliga prommenader är det som du bör göra. Jag var ute o gick, åt inte särskillt mkt men 18 kilo tog ändå 7 månader att försvinna. Så ta det lugnt ;) Kram o lycka till!

Ja känn lugnet, låt kroppen återhämta sig i en lagom takt. Promenader som sagt, drick mycket vatten. 3 veckor är ingenting, ge det ett tag till!

Din son är 3 veckor :) de säger att det tar ungefär 9 månader att gå ner allt ;) ta det lugnt :)

Borde nog låta kroppen ta sin tid.. För promenader är det ända jag gör.. Vågar inget annat då jag blir tränings freak.. Problem med att gå ner har jag aldrig haft.. Men tack för era svar.. När kan ja börja träna igen? För att slippa att kroppen ska ta stryk?

6 månader bör du vänta inna du tex börja springa eller träna på \"riktigt\".