Springa
bjorkken · Ställd 2012-04-21 · Uppdaterad 2026-09-09
Kan man ut o springa när man är gravid eller är det farligt eller dåligt för bebisen ?
2 svar
Svaren sorteras efter hur hjälpsamma andra tyckt att de var.
bebis är jätte e bra skyddad så de e ingen fara att va ute o springa tvärtom är det bara bra! :)
▲ 0
Anmäl innehåll
du kan absolut fara ut och springa, men bara om du har brukat göra det tidigare. Som gravid ska man aldrig påbörja en ny träningsform då kroppen kan ta det väldigt hårt. Löpning brukar man generellt säga att man ska minska eller undvika efter v.20 då det stöter så mycket i magen. Men är man vältränad och brukar springa mycket ska det inte vara någon fara. Är alltid bra att träna som gravid, så man orkar föda sen :)
▲ 0
Anmäl innehåll
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in