Sömn till 1åring

Hej! Jag funderade också ett tag om min dotter skulle sova mindre för att sova bättre på natten ( hon var ca 1 ½ år då) men det blev bara värre. Hon sov mycket oroligare och vaknade mer. Har det hänt nåt speciellt för er dotter nyligen? börjat på förskola? Tänkte att ibland är det som att det hänt för mycket på dagen och hon har fått för mycket intryck som sedan kommer under natten som tex drömmar. Det händer mycket i utveckligen (de växer ju ganska fort) och det kan nog komma i perioder under en tid. Hoppas det snart blir lugnare för er.

Vår son fick nattskräck av att han sov för lite på dan. Sov han en gång på dan ordentligt så hade han ingen nattskräck. Nu när han är 2 år så slutade han vipps å sova dagtid. Men han drömmer massor när han sover. Pratar mycket i sömnen gnäller ofta i sömnen...

Då min dotter var ett år fick hon soova en gång per dag och sov då oftast 2-3 timmar och blev på så vis helt utvilad. Hon har aldrig haft problem med sömnen på natten heller och somnar alltid bra på kvällen då sovningen inte blir så nära inpå nattsovningen. Så det kan ju vara värt att provamed bara en sovning :)

Min kille började sova en gång om dagen när han var ett år för att han inte sov på natten, funkade hur bra som helst. Sen är det alltid lite upp och ner med sömnen på honom ibland sover han jättebra och ibland så vaknar han flera gånger på nätterna. Men sover han två gånger på dan så sover han knappt nåt på natten. Det är bara att prova sig fram. Märkte det första dagarna han bara sov en gång att han ville gå och lägga sig kl sex istället för sju.

vi hade också problem, men lät vår dotter börja sova en gång/dag istället och det blev bättre. (Även om det tog ett tag innan hon kom in i den rytmen och då var hon jättetrött på kvällarna). Lycka till!