Ryggont
schuppit · Ställd 2012-05-31 · Uppdaterad 2026-09-11
Jag har ett jobb där jag sitter ner i långa stunder och i konstiga vinklar med för den delen. =/
Jag brukar få ont i ryggen och har mina knep för att göra det bättre, men nu hjälper det inte längre. Oftast blir det värre när jag till exempel lägger mig ner på rygg och slappnar av...
Några tips om hur jag kan vila ryggen rätt?
Eller är det samma saker man gör annars fast jag bara får ta att det gör skit ont under tiden?
Jag brukar få ont i ryggen och har mina knep för att göra det bättre, men nu hjälper det inte längre. Oftast blir det värre när jag till exempel lägger mig ner på rygg och slappnar av...
Några tips om hur jag kan vila ryggen rätt?
Eller är det samma saker man gör annars fast jag bara får ta att det gör skit ont under tiden?
2 svar
Svaren sorteras efter hur hjälpsamma andra tyckt att de var.
Jadu, har tyvärr inget råd, hade med väldigt ont i ryggen under graviditetn och ligga på rygg gick inte och de värsta va hos bm när man skulle ligga på rygg o dra upp benen. BLÄÄ
▲ 0
Anmäl innehåll
Nej finns nog inga tips, jag har skita ont i min rygg o e sängliggande Nu helt nästan, är snart 37 hela v. Ja önskar dock ja testat ett stödbälte tidigare i grav, men köpte aldrig de o de va nog dumt :(
▲ 0
Anmäl innehåll
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in