ryggont :/
Jenna_ · Ställd 2010-09-25 · Uppdaterad 2026-09-12
Jo, nu till frågan. Jag har extremt ont i ryggen, haft redan innan graviditeten och jag undrar om ni vet någon värmande massagsalva man kan använda som gravid? zon och sånt där får man ju inte använda...
5 svar
Svaren sorteras efter hur hjälpsamma andra tyckt att de var.
Aloe Vera har en heat-kräm... den borde man ju få använda :) jag har också ont i ryggen... ligger just nu med varm vetekudde under ryggen...
Anmäl innehåll
Jobbigt att ha ryggont! Jag har haft ont i ryggen innan grav och nu också, Men min rygg mår bra av motion! =) Det brukar släppa i ryggen då! =) Så motion är ju toppen! Men vet tyvärr ingen salva man kan använda!
Anmäl innehåll
motion är uteslutet också, kan gå max 50 m pga foglossning :/ vart finns denna aloverakräm o köpa?
Anmäl innehåll
Okej! jobbigt! Lycka till iallafall! =)
Anmäl innehåll
Varma bad eller en varm dusch är helt suveränt. Har du tillgång till en vetekudde så rekomenderar jag den och om du inte har en så är det en väldigt bra investering! Jag tror att det är bäst att undvika värmande krämer och dylikt och istället försöka hålla det ömmande området varmt på ett mer naturligt sätt. Min mormor gav mig tipset att klippa sönder en sliten ylletröja och sy fast ett band så att jag skulle kunna knyta fast den och ha den direkt mot huden under tröjan/byxan... Det låter lite tokigt, men det hjälper faktiskt! Men i stort sätt undvik att bli kall istället så underlättar det! Lycka till och hoppas att du hittar nåt som hjälper!
Anmäl innehåll
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in