Ont i ryggen - foglossning? Känns som värkar.

Har du inget badkar? Det bästa brukar vara att ta två Alvedon o lägga sig i ett varmt bad ca 40grader i en timme sen e ryggen uppmjukad för ett stund! Se till att ha en bra säng gärna med tryckavlastande Madrass att sova i det har gjort under för mina höfter o rygg!! :)

Fick höra om en maskin på föräldrargruppen igår som man kunde hyra någonstans på nätet. Man sätter två grejjer på ryggen där man har ont och så går det nån liten ström genom dom. Ska tydligen hjälpa mycket. Prata med din bm

å, tack för tipsen! ja, en tens-apparat? hade en sån under min förra förlossning. Kan man ha den även för foglossning? underbart! ska absolut ta ett varmt bad. :) Ligger på en värmedyna just nu.