Mat när man ammar?

Oooop nej, verkligen inte :)) Du kan äta i princip vad du vill, men kanske inte så mycket vildfångad fisk som kan innehålla tungmetaller. Men då och då går absolut bra! Annars inga restriktioner (annat än för läkemedel förstås). Superskönt ;) Läs på livedelsverket - där står rekommendationer. Det är ju bra att äta allsidigt och nyttigt både för dig och barnet, och inte dricka alkohol motsvarande mer än max 1-2 glas vin max 1-2 ggr/vecka. Men det är inte nolltolerans som under graviditeten :)

Det är betydligt friare när man ammar, det viktiga är att inte äta sånt som innehåller mkt miljögifter. Kika in på Livsmedelsverket så ser du deras rekommendationer. Himmel vad jag ska äta Brie om några veckor! ;)

Det finns saker man inte ska/får äta även när man ammar! Jag vet inte exakt vad än, men det jag vet är som jordgubbsälskande som jag är att man ska vara försiktigt med jordgubbar bland annat. Lök rabarber mm.. Bebis kan vara allergisk eller få problem men magen när man äter vissa saker. Men man kan ju prova sig fram vad jag fattar!? Men ja tror oxå man får all sån info på BVC. Annas kan man säker läsa sig till på livsmedelsvärkets hemsida som sagt.

Nej nej- kör hårt! Thule gillade inte när jag hade ätit curry eller rödlök i början, nu är han van vid allt jag slänger i mig! Ät och var glad! Btw kan bröstvårtssalva (medelas är superbra) vara en bra grej att ha i bb-väskan, om det blir sår den första tiden.

Jaja men Vafan då så :p då kolla man bara lite med de bvc man hamnar på :) ja bröstsalva känns som man vill ha de nu, bebis kommer om 3veckor om den nu vill de, men ja har haft ont i mina bröstvårtor mega länge. Shit, jag ska äta som fan snart då alltså, WOOHOO :D:D:D

Jag hör inte hört om att undvika något när man ammar förutom lök och alkohol, Dottern reagerade aldrig när jag hade ätit lök, (man behöver äta en ganska stor mängd ändå för att det ska märkas) och alkohol undvek jag när jag visste att hon skulle vakna snart. Men har inte hört att man ska undvika jordgubbar, rabarber, nötter, fisk, ost m.m som när man är gravid. Man kan äta precis det som man vill och gjorde innan man var gravid. Det gjorde iaf jag och våran dotter har aldrig haf några problem och har varit förkyld 1 gång på 1½ år.

Shit, kan inte sluta tänka på mat nu, jag ska ha en jäkla mat fest när bebis kommit haha

Vad är det du ska äta som du inte kan äta nu? :)

Som ja skriver i meddeladet? Helst alla ostar o massa rött kött.

Jaha, jag äter sötsaker! Frysa pålägg?? Rött kött å ost äter jag inte i vanliga fall å väldigt sällan fisk förutom lax hehe. Har typ ätit som vanligt fast tänkt mer på det här med grönsaker å frukt, vitaminer och omega3 å så :)