läckage vid nysningar

Tro mig, jag har försökt med knipövningar långt innan jag blev gravid, men nu känns det som jag lika gärna kan ge mig. Är i vecka 34 och kommer det en plötslig nysning så hinner man inte! Eller när man hostar... eller när bebisen bara sparkar lite på blåsan. Jättejobbigt, men vad ska man göra?! Jag försöker så gott det går att knipa, men det blir bara svårare ju längre tiden går. Man kan ju önska det blir annorlunda för dig i alla fall! Förlåt ifall jag verkar negativt inställd, men så småningom är allt det här över och då är det inte längre jag som läcker, hehe.

Tror inte att det hjälper så mkt med knipövningar i detta läget. Är ju aldrig dumt att göra de iaf men under grav blir man mkt mer känslig. Sen jag blev med barn nr 2 så har jag haft svårt att hålla mig vid både nysningar & hostningar. Även om jag är jätte kissnödig vilket jag inte alls hade problem med innan jag blev gravid med detta barn. Tips är ju att ha trosskydd så slipper du oroa dig då du är borta. Kramar

Som de andra säger - använd binda, troskydd eller inkontinensskydd beroende på hur mycket som kommer. Under en graviditet kan du inte göra så mycket åt saken. Gör knipövningar ändå - det kommer du vara hjälpt av efter graviditeten, men det kan ta många månader efter graviditeten innan man kan nysa utan att läcka. Ta det med ro - många har samma problem, och det bara är så.

Samma här. Jag har behövt ha trosskydd i många många veckor nu pga flytningar och för läckage när jag nyser eller hostar. De är jätte drygt men är nog bara att acceptera tyvärr :/ Bebisen blir ju större och kommer trycka ännu mer på blåsan så för min del har de ju verkligen inte blivit bättre såhär i slutet. Nått som funkar för mig att när jag känner att jag har en nys på väg eller att jag måste hosta så sätter jag benen i kors och håller i mot samtidigt och då lyckas jag hålla mig torr :) Så de är nått som har funkat för mig iaf :)