hunger
martina243 · Ställd 2013-03-17 · Uppdaterad 2026-09-13
detta börjar bli rätt så jobbigt då det är svårt att komma på vad man ska äta och om det är tillräckligt mättande. Vill ju inte äta massa onyttigheter hela tiden. O ett stort problem som jag har är att jar har en hel del allergier mest mot frukt o grönt!! så som gurka, tomat, äpplen, päron mm.
så min fråga är har ni några tips på vad man kan äta som är lite mer mättande mellan dom större måltiderna (frukost, lunch o middag) men ändå på den nyttiga sidan??
2 svar
Svaren sorteras efter hur hjälpsamma andra tyckt att de var.
riskakor, knäckebröd, kanelknäckebröd kanske? Dom eju jättegoda. Om du tål morötter är det ju rätt mättande. frysta bär åt jag massor när jag var gravid, fruýsta hallon och mangobitar åt jag massor av när jag var gravid :) keso är mättande och rätt kalorisnålt, blanda tex med vaniljyoughurt å russin, lite kanel på kanske. möjligheterna är oändliga! :)
Anmäl innehåll
ägg, ost, nötter, ölkorv, turkisk yoghurt blandat med lite vispgrädde, vaniljpulver och bär (inte vaniljsocker) jag var oxå sådär superhungrig i början, det ger sig efter ett tag. Kunde äta en stor portion mat för att två timmar senare äta lika mkt igen
Anmäl innehåll
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in