Har en ond punkt svank/skinka fler som har och vad är det?

Hej. Jag har samma problem då och då. Det är Ischiasnerven. Från vårdguiden... Ischias och graviditet Under graviditeten blir senor och bindvävar mer elastiska och tänjbara, vilket sker för att bäckenet ska kunna utvidgas under förlossningen. Det betyder också att lederna tål belastning sämre, vilket bland annat kan leda till att du får ont i ryggen eller ischiassmärta under graviditeten. http://www.vardguiden.se/Sjukdomar-och-rad/Omraden/Sjukdomar-och-besvar/Ischias/

Och har ingen aning om varför det blev tre inlägg.

Testa detta: stå på alla fyra, glid bak försiktigt med \"friska\" benet raklångt. För onda benets fot mot motsatt höft försiktigt, luta lite fram m överkroppen om det går för magen. Du ska känna lite töjning i punkten. Häng 15-20 SEK upprepa par gånger/dag. ( jag är sjukgymnast) gör bara detta om det känns ok!!;)

Tack alla, det höll i sig ca 2 dagar men efter era tips har det släpt. Tack!