← Alla frågor

Gå ned i vikt

Nikoba · Ställd 2012-02-15 · Uppdaterad 2026-09-13

Jag mår fruktansvärt dåligt över min kropp nu efter FL. Gått upp i vikt och känner mig så himla ful & oattraktiv. Alltid haft komplex över min kropp men nu är det hemskt!

Har ni några bra & effektiva tips där ute? Förutom det självklara som att motionera & äta nyttigt..

Skriv ett svar

1 svar

Svaren sorteras efter hur hjälpsamma andra tyckt att de var.

Leta upp ett träningscenter som har konditionspass där man kan ta med babyn! Jag går på sats med min lilla och det är jättebra för både mor, barn, självförtroende och kondis! Vi började när Ellie var 4 månade, då provade jag o lämna in henne på barnpassning på centret, men det funkade inte. Hon är väldigt mammig. Men då jag kan träna med henne i samma sal funkar det perfekt, särskilt eftersom det är massa andra mammor där! Behöver man amma/ byta blöja/ trösta grinig bebis är det bara att göra det i salen. Ett annat tips: röj bort allt godis ur huset och köp hem tuggummi! Det funkar mot småsuget. Förlåt, nu blev det kost och träning, men ville bara dela med mig av vad som funkar för mig. Hoppas du snart känner dig som en vacker supermamma <3

0
Anmäl innehåll

Svara på frågan

Du måste vara inloggad för att svara. Logga in

Relaterade frågor

Ont i ryggsidorna! Vad kan det vara? · Vecka 24 Framfall efter förlossningen :-( Kraftiga sammandragningar plus att ungen rör sig hela tiden!! · Vecka 36 Hur känns värkarna? Är i v39 · Vecka 39 Ont i magen/lös i magen v39 · Vecka 39