jjessica

0 jjessica

3639 visningar

Vad ska man undvika när man ammar? vecka 35

Det är ju mycket skriverier om vad man ska/inte ska äta när man är gravid...

Hur är det när man ammar? Vad ska man undvika att äta?

5 Svar (äldsta svaret först)
  • Hejsan.

    Frågade min bm om det och hon säger du ska äta som innan du vart gravid, fast mindre av såna saker som kan ge barnet magont... tex: lök, kaffe choklad osv. fortfarande äta/dricka det men i mindre port. Sen sa hon även att om man vill ta ett glas vin/öl "till maten" någon gång så var det inte alls lika "farligt" som när man var gravid för alkoholen kommer inte ut i samma mängd i mjölken till bebisen som det gjorde när den låg i magen... men man ska ju inte dricka för mycket Så lev som innan och må gott.

    Sen kan du ju se om du tex äter något i några dagar och ser att bebisen får utslag eller blir röd runt munnen så kan ju h*n vara allergisk eller extra känslig mot just den grejjen... 

    Lycka till! Kram

  • 2

    poureki

    0 poureki

    Min kompis doktor sa till henne att första tiden får hon bara äta typ kokt potatis, kokt kyckling etc... inget som kan ge bebisen ont i magen. Även tomater och äpplen ska hon va tvungen att koka för att ta bort syran.. Tycker det låter liite extremt men det är nog bra att tänka på vad man äter om man vill at bebben ska sova gott

  • 3

    fridan

    4 fridan

    Jag satt och lyssnade på en kvinna från amningshjälpen i två timmar igår, och hon sa att man ska äta som man gjorde under graviditeten, för det är ju det barnet är van vid. Men märker man att barnet mår dåligt av något man äter så är det klart att man kan undvika det då.
    Det enda man skulle undvika var för mycket rå vitlök då det tydligen ska stoppa mjölken, men det kunde man använda sen när man ville sluta amma.

  • 4

    elviran

    0 elviran

    Det bästa är nog att äta som under graviditeten. Kolla på livsmedelsverket.se

    Där har du väldigt bra information.

    Skillnaden är väl att alkohol inte påverkar på samma sätt. Eftersom bebisen inte är kopplad till ditt blod längre. Men man ska inte dricka innan man ammar, för lite påverkade blir dom. Säkrast är väl att avstå från det nu också eftersom det är svårt att veta hur ofta bebbin vill äta. Om du absolut vill dricka vid något tillfälle så pumpa ut en flaska eller 2 innan så du har lite att ge om det krisar innan det gått ur systemet.

  • 5

    ziv

    0 ziv

    ÖL

    Har hört att ett glas öl i början när man börjar amma ska få igång mjölken att flyta på. Det är bevisat för min kompis gjorde det och har massor mjölk nu