hejsan!

jag har slutat å röka när jag blev gravid. halva gravidetieten har jag gått upp ett kilo i veckan men nu har det börjat vända för mig. är i vecka 30+5 idag. har samanlagt gått upp 20 kilo redan.

jag fick förklarat för mig att när du slutar röka så samlar man en hel del vatten de tre första månaderna som gör så att man går upp i vikt.

hoppas det vänder för dig snart=)

Hejsan

Jo man går upp. när man sluta att röka. mne om det bero på det i upp gång.

jag ska säga att jag har gått upp ungerfär det samma. jag slutat också röka. Så det kanske är det. Men jag vet dem som går upp typ 30 kilo under sin gravditet. Jag skojar inte och dem har inte rökt tidgare.

Jag vänta mitt andra barn jag gick upp 10 kilo med min pojk. Sedan denna gången har jag gått upp dem kilorna redan och är i vecka 24-25. Är rädd för hur mycket jag kommer att gå upp.

Me än hur man försker leva sunt liv under sin gravditet så går man upp det man behöver. så länge man äter rätt och rör på sig.

Du är jätte duktig att du har slutat röka. jag vet hru svårt det är för jag har slutat två gånger haft jobbigt för varje gång.

MVH

Jenny

Jag slutade röka precis innan jag blev gravid men gick inte upp något speciellt då, och är i v.29 nu och har gått upp ca 9 kilo. Det är nog helt olika. Jag ersatte inget med ciggen (bara te);)

 

SLutade röka, hade gigantiskmage men gick upp första kg i vecka 25. Totalt gick jag upp 7 kilo och de sista veckorna 7 till pga vätska.

jag gick upp 20kg, o gick ner tillbaka till min vikt direkt efter födseln=)

Anledningen till att man ofta går upp i vikt när man slutar röka är att då ersätter ciggen med annat, gör man inte det så går man inte upp pga av att man slutar.

Jag slutade röka samma dag som jag plussade i v 7+5. Jag gick upp totalt 27 kg under graviditeten, men det berode inte på ciggen utan snarare vad jag stoppade i mig :P

Jag tycker du är jätteduktig som har slutat röka!! En kompis till mig gick upp ett kg i veckan under hela sin graviditet o slutade på +40 kg. Men allt det är borta idag o hennes pojk är helt frisk. Det viktigaste:)

Jag har gått upp 17 kg trots att jag var rökare under halva min graviditet, =(( jag har nu slutat men har inte gått upp så mycket i vikt . Nu har jag ersatt siggen med en massa frukt istället, äter en frukt varje gång istället och dricket ett glas vatten.... 

 

Tänker på vad jag äter, inte mer sötsaker än innan, tvärtom. Slutat med kaffe och läsk.

Motionerar regelbundet, långa promenader dagligen och rider 2-3 dagar/vecka och jag har ett fysiskt jobb där jag är igång mkt under arbetstid...

Trots detta fortsätter vågen visa högre och högre siffror..