Det bästa sättet säger dem är ju att försöka ha dem vid tutten så mycket som möjligt, även om de inte äter sig mätta, utan för att stimulera i gång allt.  Du kan ju även stimulera dina bröstvårtor själv, men det är mycket jobb. Min dotter ville inte ta bröstet efter hon fick bröstmjölk via flaska när jag och sambon var ut och åt, så jag får fått pumpat massor. Och min mjölk har hållit igång via all pumpning.

Att ge tillägg är tyvärr det sämsta man kan göra om man vill få mer mjölk, det enda man kan göra är att amma mer, runt 3 månader så har de en växtspurt, så man kan lätt tro att mjölken är slut, men den tar inte slut det finns alltid lite kvar.
Efter 1 timme har 50% återbildats och efter 2 timmar 75%.
Så man får ha en liten jobbig period där man inte gör annat än att amma tyvärr.
Mellan amningarna kan du ju pumpa för att öka produktionen extra.

Se till att äta näringsrikt och dricka mycket vatten =)

Är du säker på att brösten är tomma? Det känns nog bara så. Det är STOR skillnad på vad du kan pumpa ut och vad din dotter kan få ut. Även om du bara får ut 40 ml så finns det nog mycket mer som din dotter kan få fram bättre än en pump. Jag pumpade själv mycket med min son och ibland kom det massor och ibland ingenting, men barnen är bättre på att stimulera brösten.

Vi har skrivit om detta här.

Köpa fänkålsfrön och göra dig te:) Drick en kopp tre gånger om dagen, da öker mjölkproduktionen:)