Maddox

5 Maddox

1102 visningar

När springa?

När får man börja springa igen efter förlossningen?

2 Svar (äldsta svaret först)
  • Jag gjorde kejsarsnitt och började springa 4 veckor efter förlossningen, började promenera på en gång så man fick upp flåset lite innan jag började springa lite lätt. Då lillan var 6 veckor började jag springa och träna lika hårt som jag gjorde innan graviditeten.