Alla
BabyBesvärBli gravidFörlossningenGravidÖvrigt
Ställ en fråga
Besvär Rapportera Prenumerera Rekommendera
Vivann

4 Vivann

8616 visningar

Minskar kraftigt i vikt efter förlossning

Undrar om det finns fler som minskat kraftigt i vikt efter förlossningen. Känner mig riktigt orolig efter att ha gått ner 20 kg på 4,5 månader. Är det vanligt att man går ner så mycket? Jag hade i och för sig gått upp ganska mycket under graviditeten, kanske hade jag mycket vatten i kroppen då, men nu väger jag redan ca fem kg mindre än innan jag blev gravid.

Tycker att jag äter ganska bra. Åtminstone ett mål extra varje dag (i och för sig bara ett par mackor extra kanske). Äter även mjölkfri kost och det kanske innebär lite mindre fett i vissa fall... Hur mycket extra behövs egentligen? Är oönskad viktminskning efter förlossning vanligt?

6 Svar (äldsta svaret först)

  • 1

    Babsy

    6 Babsy

    Har inga erfarenheter, men jag har hört av andra mammor att vissa gick ner när dom ammade. Och många av dom gick ner mer än dom gått upp.
    Rapportera Rekommendera

  • 2

    lillfisa

    3 lillfisa

    Detsamma hände mig efter min första graviditet. Rasade i vikt ...åt också mjölkfri kost då sonen var mjölkallergiker. Bvc sköterskan sa att  man lätt går ner i vikt om man äter mjölkfritt...fick gå upp mitt i nätterna och äta då jag tillslut fick sockerfall titt som tätt. Kunde äta konstant och gick ändå ner i vikt. Så fort jag slutat amma kom dock de flesta kilon tillbaka. Var så van att äta mycket hela tiden så det gick ganska fort uppåt igen ;) Har ingen lösning om det är så du inte vill gå ner mer i vikt men den mjölkfria kosten är en bidragande faktor!!!

    Rapportera Rekommendera

  • 3

    Ullko

    5 Ullko

    Har en syster som gick ner en hel del i vikt efter hennes dotter kommit - Där beror det nog dock mest på stress. Tycker du att du stressar ovanligt mycket? För det kan ha en bidragande orsak i samband med amning och annorlunda kost än innan.
    Du kanske skulle ta kontakt med mödravården och få hjälp av en dietist om det är så att du börjar oroa dig för den kraftiga viktminskningen.

    Hoppas allt löser sig till det bästa!

     

    Rapportera Rekommendera
Skriv ett svar