Vaknade av att min ena vad hade vääääääärsta krampen. Var stenhård och spände på utav bara fan. Ni kan ju tänka er minnen jag hade när jag vaknade haha. Aldrig fått något sådant och det gjorde skitont! Har det med graviditeten o göra ??
Ååh precis sådär har jag fått väldigt många gånger det senaste, är ju inte lika långt gången som du men har heller aldrig haft så, så det kan nog mycket väl ha med graviditeten att göra!
Hoppas det inte blir vanligt för det var lite läskigt. Min första tanke va att jag hade fått en blodpropp. Haha
Då är vi två, satte mig käpprakt upp i sängen och grät och gapade på min sambo att han skulle köra mig till sjukan ;-)
Haha knäpp man är egentligen. Det blir nog bra för oss tillslut endå ska du se natta! Haha ..
Ha ha ja förhoppningsvis ;-)
Jo gud ja, detdär e jättevanligt, men för vissa gör det mer ont än för andra, jag har sjukt ofta men liiite mildare, men still pain in the ass =/
Emma nu har du någ missförstått det hela, vi pratar om pain i vaden, inte i "asset" ;-)
hahaha WORD!
Det har med gravidteten att göra...Har aldrig haft det innan och nu vaknar jag med småkramp varje morgon :( Ibland vaknar jag och bara skriker för det gör så ont.
Men dom säger ju att det beror på vätskeobalans och min sjukgymnast sa att det kunde bero på att saltnivåerna va låga, så det är bara att dricka massa vatten.
Märkte faktiskt själv att det blev bättre med vaden när jag hade UVI för då var man ju tvungen att dricka mkt.
haha kom på nu när du skrev att du skriker ibland. Det gjorde jag imorse, vaknade av att jag skrek.. haha illa
Alltså, bananer säger jag, bananer! Ät en om dagen så blir ni av med sendrag och kramp!
Håller med om bananer, de innehåller magnesium som musklerna behöver. Magnesiumbrist ledar till kramp. Choklad innehåller också magnesium... ;)
Eller så tar man det i tråkigaste formen: som kosttillskott. till gravida rekommenderas 450mg dagligen.
Lycka till!
Drick ett glas Resorb (vätskeersättning från apoteket) om dagen. Jag provade bananer och det blev bättre för mig men inte helt bra :)
Min Bm rekomenderade då vätskeersättning och det funkar helt underbart, till och med så bra att magen kom igång igen efter alla äckliga järntabletter dom tvingar mig att ta!
Kramar på er :D
måste testa det där med bananer! det har jag aldrig hört. själv e det inte kramp i vaderna som e mitt stora problem, utan kramp i ryggen! inte skönt vill jag lova! nån som har ett bra tips på hur man sträcker ut "filén" som går längs med ryggraden? ha testat et mesta o inget sträcker ut tillräckligt mycket...