Jag slutade röka när ja va i vecka 6.
Har kännt suget flera gånger och varit så nära att börja igen. Men lägg tankarna på att
du gör det ju för ditt ofödda barns skull och din egen skull blir det på köpet.

Har du klarat dej så här pass långt så försök för ER skull ett tag till!
Du måste bara tro på dej själv och  få stöd från nära och kära

Jag har varit röksugen till och från, men nu är det värre än värst vill jag lova! Jag drömmer till och med att jag röker på nätterna!!!
Men jag försöker tänka så här: OM jag skulle röka en cigg nu, vad skulle hända då?
Jo jag skulle må så extremt dåligt för att jag inte klarade att stå emot... Och sen skulle jag kanske vara lika röksugen igen om några timmar och vilja ha en cigg till....och sen skulle jag må dåligt igen för att jag rökte den också! Jag vill inte mitt barn så illa! Jag vill vara en bra mamma - och på sätt och vis är man ju mamma och har ett ansvar för barnet redan nu!
Så jag tar en läkerol i stället, det funkar ganska bra för att ta bort röksug... prova annars att köpa en påse med karamellerna Danske kungen! Dom funkar kalasbra
Lycka till nu - du KAN fixa det här!

Jag slutade röka när jag plussade, men för några veckor sen hittade jag en cigg i en gammal jacka. Det var precis när min sambo höll på att sluta röka så jag ville absolut inte fresta honom med den. Så jag tänkte att jag skulle smaka. Och tro mig, att röka när man har slutat smakar INTE som när man röker. Det är så fruktansvärt äckligt. Jag kunde bara ta två bloss och sen höll jag på att kräkas. Jag kommer aldrig någonsin röka igen, även fast jag fortfarande kan bli sugen då och då, för jag kommer aldrig glömma den äckliga smaken. USCH!!!

Det är jättejobbigt nu på våren tycker jag också! Våren är alltid värst. Men jag försöker tänka på bebisens bästa så går det nog att stå emot. Skulle känna mig väldigt dålig om jag tog en cigarett nu. Man måste bara vara stark. Lycka till!:)

Jag tycker att man generellt blir lite slöare med att vara duktig efter ett tag. Kanske behöver du en nystart? Sätt dig och kolla på bilder av röklungor, sidor med fakta och statistik om fosterskador en dag och riktigt gräv ner dig i hemskheter så att du inte kan lura dig själv med att "det inte kan vara så farligt med bara en cigg".

Det är ju inte bara bebisen i magen och du som mår dåligt och drar på er ökad risk för skador och död, utan du påverkar ju också barnets framtida liv. Rökning är en riskfaktor för plötslig spädbarnsdöd och i ett sådant fall känns nog effekten av ens rökning ganska reell. Jag slutade också snusa och röka när jag fck reda på att jag var gravid. Det är svårt, men det finns inget alternativ värt att tala om här. Hoppas verkligen att det går bra för dig i kampen.