jag hade mest illamående när jag inte åt nått så jag försökte alltid stoppa i mig nått fast än ja inte va så sugen. men frukt hjälpte mig du kanske kan testa det :) Lycka till

Gå till hälsokosten och fråga om ingefära te. låter inte som världens godaste men det hjälper...mig räckte det att sätta på en kopp för så gick illamåendet över. sen kan du äta som vanligt . bara och dricka teet till...lycka till hoppas det blir bättre. kram cissi

Soppa funkade skit bra på mig, åt det ca 3-4 dagar sen var illamåendet borta. Hedvigsoppa, potatisbitar och färs med en massa grönsaker, riktigt god! Hoppas det hjälper!

Tack så mkt allihop!

seabanden från apoteket e kanon :D

Det är nog olika från person till person. Jag vill helst ha torr och matig mat, inget flytande eller "blött", blir äcklad då. Barnmorskan sa att om man äter med jämna mellanrum så att blodsockret inte går ner så borde man inte bli lika illamående.

Jag mådde jätteilla i tre månader, och det som fungerade för mig var ingefärste (jättegott, för övrigt!) yoghurt, frukt och kex. Annars kan man försöka äta mindre protein, kött var i princip omöjligt för mig att behålla.. Ät ofta!

Jag hade skit jobbigt fram till v12. mådde dåligt hela dagarna och svårt att äta. Lösningen som funkade för mig var att äta lite varanna timme i princip,.. alltid frukt och mackor med mig eftersom jag jobbar mkt fysiskt på dagarna. Hade en termos m te och knäckebröd bredvid sängen som jag åt innan jag gick upp. En lite portion havregrynsgröt på kvällen innan jag gick och la mig ... Det är inte kul att äta när man mår skit men det går över.  Jag äter fortfarande ofta men nu för att jag blir avgrunds hungrig.