MissDonna

MissDonna

7154 visningar

Hjälp, jag kan inte äta !? vecka 12

Det är såhär att innan jag blev gravid så va jag tvungen att äta 10min efter jag vaknat annars fick jag super ont i magen och massa sånt. men nu två veckor tillbax (13+0) imorgon. så får jag inte min mig någon frukost utan bara jucie (stavning?) och jag lästa att detta skadar mitt barn såklart om vi inte får i oss näring men har någon några tips på hur jag kan göra ?

 

Mvh

1695 Svar (äldsta svaret först)
  • 1

    Ungmama

    4 Ungmama

    orva drick youghurt eller liknande, om du dricker ett glas juice, får du i dig frukost efter en stund då?

  • okej ska prova. nej det är det jag ej får sitter jst nu här med havrekuddar och ja har suttit med dem i ca 20min jag är hungrig men jag kan inte jag får verkligen inte i mig det . :(

  • 3

    Mysan89

    5 Mysan89

    Börja med att äta en sked fil/youghurt, öka sen mängden med ca en sked om dagen. Då hinner du vänja dig sakta. Det funkade för mig, hoppas det funkar för dig också :)

    Och så länge kan du äta vitamintabletter, så du får i dig lite näring!