Hejsan! Jag hade rökt i ca 7 år, men slutade tvärt när jag blev gravid. Det var jätte jobbigt, men jag motiverade mig genom tänka på mini varje gång jag var röksugen, och då var det inte svårt att låta bli. Det är ju faktist värre att skada den lilla än att själv vara utan cigg.

Varje gång man röker så får lillen syrebrist.Vet inte exakt hur fostret skadas, men det är ju så mycket skit i cigg som kan skada. Jag har även läst att och hört att plötslig spädbarnsdöd ofta beror på att mamman har rökt under graviditeten. Men vet inte hur mycket sanning det ligger i det.

Lycka till!!! /My

röker du en cigg så är det som att barnet skulle röka 2 cigg, och allt kolmonoxid och nicotin stannar en mycket längre tid hos fostret än hos dig. blodcirkulationen försämmras betydligt och är absolut inte bra.. och JA, det ökar risken för missfall.. det är jätte bra att du har trappat ner iaf men försökt att sluta helt! bättre att du äter mycket sött med socker osv än rökning. jag klandrar dig inte för att du röker, jag va själv rökare innan jag blev gravid, jag slutade samma dag som jag fick reda på att jag va gravid.. vet att det är jätte svårt men men.. Grattis till graviditeten! =D tråkigt att du har separerat med pappan.. stress påverkar också barnet, men försök att slappna av bara och tänk positivt=) kosten påverkar inte graviditeten särskillt mycket i början, man ska tänka på att äta när man är hungrig och dricka när man är törstig=) hoppas det går bra med allt!!

Kram Caroline

har själv rökt i 13 år innan jag blev gravid. slutade efter vecka 11. motivationen fanns naturligtvis, men viljan var inte på samma nivå... vad jag fick höra på första föräldramötet vid v7  var att först o främst så förstörs dina tänder mycket. dels av graviditeten själv pga att bebisen tar det den vill ha o att allt onyttigt i cigarettröken går upp i gommen.

sen e det ju alla andra saker som e dåligt som an redan vet.

liten reagerar på syrebrist. den e ju helt o hållet beroende av att du ger den syre. i stället för att den får en syreatom med sig kommer en koldioxidmolekyl där o därmed petat bort det viktiga syret. det betyder att den inte får det syre den behöver. detta i sin tur kan ju skada växande celler som är i stort behov av syre. tänkt dig själv om du vore på hög höjd, där det är dåligt med syre, du röker då o kommer känna dig ännu tröttare... tänk dig springa o röka samtidigt... inte lätt o du blir lite asmatisk...

inte nog med att plötslig spädbarns död är vanligare, barnet kan utveckla både asma o allergier. krupp och andra luftrörssjukdomar uppkommer lättare. på detta blir barnen kortare o spädbarnet mindre o mycket känsligare. dessutom kommer barnet vara skrikigare eftersom det har abstinens.

finns inget gott med att röka samtidgt, inte ens oavsett graviditet... men jag förstår dig. jag brottades oxå med dåligt samvete o nikotinsuget. men det kommer en dag då motivation och vilja kommer på samma plan.

stress kan naturligtvis påverka negativt. man ska försöka undvika negativ stress så gott det går. det e inte alla gånger det funkar då livet kanske inte ter sig lätt.

vad det gäller maten var jag lika dan. jag sov oxå bort jättemycket av min mattid. men om du orkar - gå upp o ta en macka o hoppa ner i bingen o sov igen. är du trött så sov, du har massa näring lagrat i kroppen som bebisen tar av i stället. det kommer komma en tid då du e piggare o kan bygga upp det du eventuellt skulle förlora.

Lycka till med både att sluta röka o graviditeten!!!

hej har själv varit rökare innan jag blev gravid, och ja du kan lättare få missfall och skada barnet, den kan tex få skador längre fram i livet som adhd osv. det är olika visst säger dom att man bör äta frukost lunch och middag men jag har aldrig riktigt följt det, har typ ätit när som för jag har med sovit länge om dagarna, men i vilket fall som hälst så mår mitt barn prima fast jag inte ätit som jag ska, där emot så kan du börja äta folsyre tabletter eller mitt val kvinna så får bebben i sig alla vitaminer och järn. Är du stressad ledsen eller agr påvärkar detta barnet för det mår preic lika dant som dig.. lycka till med att sluta röka jag vet att du lyckas tänk bara på bebben, kram emmie