Fråga om ryggont och foglossning vecka 11

Hej!

Jag har fått rätt ont i ryggen typ korsbenet, alltså längst ner i ryggen. Jag hade dock 2 veckor innan jag blev gravid sträckt till mig ordentligt så det ilade ner vid nedersta svanskotorna...detta har hållt i sig typ hela tiden och blivit värre när jag ex. böjer mig fram för mycket etc. men de dagar jag inte "ansträngt" mig så har det inte gjort ont men har haft känslan av ändå att det sitter snett och jag vill bara "knäcka till". Dum som jag var gick jag itne på behandling för detta eftersom jag trodde det skulle gå över. Nu har det blivit värre...men nu vet jag inte om det är foglossning eller en blandning? jag har senast dagarna blivit extremt trött och får ont längst ner i ryggen när jag sitter/ står...har även fått molande värk i magen isamband med att de små "attackerna" kommer i korsryggen...har även ont i ljumskarna-  men bara efter att har promenerat en längre stund eller tränat kondition? jag är annars väldigt vältränad och brukar itne få tränignsvärk eftersom jag är van vid denna träningsformen :( kan man ha foglossning såhär tidigt?(v 12) och är det farligt att träna löpning eller crosstraining ex.? vågar man gå på en naprapat nehandling för mitt första besvär jag hade ? har sån ångest över hur jag ska göra... jag behöver behandling men kanske itne bra om man har foglossning.. men är det inte så tar det kanske bort mina besvär? vad hade ni gjort? och vad rekkomendera? förlåt att inlägget blev så långt.. men jag är väldigt tacksam om ni tar er tid att svara.. ...:)