Aldrig någonsin blir tom i magen, inte ens närheten av tom utan småäta mest hela tiden. Hårdbröd, kex, morötter (har hjälpt mig otroligt mycket när illamåendet varit som värst) frukt och annat lättätit och som är snabbt att stoppa i mun. Har du pratat med din bm om det? Att få ut någon tablett mot det värsta. B6vitamin har hjälpt mig.
Samt frisk luft! :) Jag brukar öppna fönstrena, mot sambons protest haha. Gå ut på bron bara å andas ett tag.