marieposa

4 marieposa

8467 visningar

Era bästa förlossnings-tips! vecka 26

Hej alla mammor! Tänkte det skulle va kul med era bästa tips inför förlossningen!! :) Mina är: Skriv ett förlossningsbrev tillsammans med partnern/den som ska vara med, så att ni kan gå igenom olika scenarion å så att han vet hur du vill ha det även om du kanske inte kan säga det själv "in the moment" (jag skrev ex vilken smärtlindring, att vi inte ville nån skulle gå iväg med bebis utan pappan, att han tar alla beslut om jag inte kan, att jag inte ville ha praktikanter där, att jag va rädd att spricka å därför ville de skulle göra allt för att minska risken osv) Åk in i tid!! Kände själv att jag va för "snäll" när de tyckte jag säkert kunde stanna hemma lite längre å hade jätteont när vi väl kom, hade gärna haft lustgas långt innan... Kom ihåg de är där dör ER!!! Ta med ex bärbar dator/ipad laddad med tv serier osv ifall väntan på förlossningen blir lång (eftersom vi åkte in så sent hann vi aldrig utnyttja det men...) alt bra bok, tidning osv (även kul att ha på BB om ni blir kvar nån dag, bebisen sover rätt mycket i början. Kortlek att spela tillsammans! Egen kudde - skööönt! Nu kommer jag inte på mer tips just nu... Har ni fler?!
533 Svar (äldsta svaret först)
  • 1

    Celina

    4 Celina

    Hmm eftersom mina förlossningar gått så fort att förlossnigsbrev varit överflödigt så har jag bara ett tips: Varma filtar mot underlivet. Så skönt och avslappnande, och hjälper huden bli mer elastisk vilket motverkar att man spricker.
  • Sportvattenflaska!! Sugrör och plastmuggar är liiite svårhanterligt... Bröstvårtssalva.
  • 3

    missmama

    2 missmama

    Mitt tips är: fokusera på att slappna av och andas i värkarna istället för att tänka - det gör ont det gör ont. På så sätt jobbar man Med kroppen och sparar energi :)