Hejsan!
Jag slutade röka så fort jag visade positivt på mitt graviditetstest, det var någon röst i mitt huvud som bara sa att jag borde sluta röka efter 7 års rökande eftersom jag väntar barn.
Men att sluta röka är inte det lättaste, och barnmorskan brukar rekomendera att bara dra ner på rökningen med en cigg i taget, du behöver inte sluta på en gång, bara pang bums, så som jag gjorde, det är ju olika för alla. Men försök med att dricka eller äta något istället när du käner röksug, tugga på en morot eller gurka istället, ersätt vanan att ha en cigg i munnen med något annat. Nikotinet är väldigt skadligt för barnet även om många tycker att det inte är det alls, men det gör ju så att fostret inte utvecklas helt och så att ditt barn kan födas med astma och andningsvårigheter.
Jag har många väninnor som rökt under hela sin graviditet också, pga att de inte kunde sluta, så kan det ju också vara, men bara man har viljan så tror jag att man lyckas med det mesta! Lycka till!

Jag slutade röka samma dag som jag fick reda på att jag är gravid. Jag har sagt i flera år att det enda som kan få mig att sluta röka är att jag blir gravid,  så jag har väl hade det  i bakhuvet hela tiden så när den dagen kom var det väldigt lätt för mig att sluta. Har flera kompisar som rökt under sina graviditeter, gör man det valet får man även vara beredd på att stå till svars för eventuellt konsekvenser. Jag hoppas att du lyckas sluta helt och hållet, för dig och ditt barns skull. Lycka till !

Hej.

Jag drog ner väldigt mycket när jag fick veta att jag var gravid mina abstinens finns inte är inte röksugen men det svåra för mig är vanorna som morgon kaffet och cigg och det ena med det andra rökade innan ca 20-25 cigg och drack 10-12 koppar kaffe nu håller jag mig till 5-10 cigg och max 3 koppar kaffe.

Jag känner mig skit dum men det är så himlans jobbigt mer jobbigt än vad jag troddde det skulle vara.

Ett tips är att ta en frukt eller om annars ta en penna och håll som en cigg.

Lycka till och håller tummarna Kram

köp zonnic nikotin spray skit bra jag har varigt rökfri i 5veckor nu....

Jag slutade också röka direkt när jag fick positivt svar på stickan. Allt gick jättebra i flera månader och jag rökte ingenting alls utan att d ens va jobbigt. Eftersom man var så lycklig över det lilla livet i magen=)

Men efter någon månad så blev jag jättedeppig en dag och bara kände att jag MÅSTE röka och köpte ett paket dumt nog och var fast i fällan igen :/ Jag röker absolut inte lika mycket nu som då och vissa dagar röker jag inte alls.. Det var oftast när jag jobbade som jag rökte nån cigg under arbetspasset och sen på ledig tid var jag helt rökfri..Nu är jag ledig fram till BF och hoppas på att kunna sluta röka helt igen innan förlossningen.

Däremot så tror inte jag på att barnen blir sjukare och får astma m.m för att mamman röker. Min mamma rökte under alla sina graviditeter som vanligt och alla 4 barn är fullt friska, inga problem med andning eller nåt annat heller för den delen. Men jag måste ändå säga att när jag är ute å röker bland folk jag inte känner så får jag dåligt samvete för att jag som gravid med stor mage står å röker. Det tycker jag är det värsta :/

Hoppas allt går bra för dig oavsett om du röker eller inte under graviditeten :)

hej jag röker fortfarande . kunde inte sluta . pratade med min barnmorska om detta och hon sa att jag skulle dra ner på ciggen till iaf under tio stycken om dagen om jag inte kunde sluta att sluta tvärt  kan  stessa du upp både barnet och dej själv men det e ju bra om man kan sluta ...

Jag vill inte vara en moraltant men sluta rök för din bebis skull. Det är inte bara din kropp det handlar om längre det är en oskyldig bebis som blir extremt påverkad av att du röker. Ingen vet exakt hur just ditt barn kommer påverkas men du riskerar h*ns liv, på många sätt. Förtidig förlossning (som kan leda till en massa sjukdomar och komplikationer), dödfödd, astma, bli kortväxt, tarmsjukdomar och ökad risk för beroende (av allt) m.m.

Det är bara för dig att bestämma dig att ditt barn är viktigare än ditt beroende.

Jag har aldrig tagit ett bloss under mina graviditeter eller ammning, trots att jag hade rökt i 15 år. Du ska veta hur skönt det käns att äntligen vara rökfri. Sluta för både din egen och ditt barns skull......

RÖKNING DÖDAR!!!

Hejsan!

Jag röker men försöker sluta, inte så lätt.. har iaf dragit ner till 5-6 stycken om dagen iställe för ca 20 som innan. Men jag tror iaf att det är bättre att dra ner än att sluta pang bom för de som har svårt förstås.. vet att barnet även tar skada av att mamman är stressad och klättrat på väggarna=) haha ni vet vad jag menar.. Kan man sluta på en gång så är det ju super! men låt det ta den tid det tar för dig och försök att inte ta åt dig av allas tjat för det ger bara motsatt effekt..

Hoppas det går bra håller tummarna för dig! Lycka till med allt... 

Hej! jag tycker du ska göra som du själv mår bäst av, då mår bebisen bäst i magen, Jag har gjort så jag mår bra under mina grav, och jag har fått 3 friska normal stora barn  skit i moralen/ tjat.... idagens läge får man inte göra si och så vad man inte får äta, hur mkt kaffe du får dricka bla bla när man är grav... gå på din egen magkänsla och vad du tror är bäst för dig, det är ju viktigt att även du mår bra under grav.. lycka till med bebisen i magen.

tycker oxå de vore en självklarhet att försöka göra de bästa för barnets skull. Och oavsett moral eller inte så är inte rökning bra för varken dig och framför allt inte barnet.

Så om jag hade rökt hade jag slutat eller tagit hjälp för att sluta, allt för bebisens bästa, ju bättere förutsättningar ju bättre är det.

Jag drog ner väldigt mkt på ciggen när jag fick reda på att jag var gravid först (kunde knappt röka heller pga illamåendet), men slutade sedan och senast jag tog något bloss var 38 dagar sedan...Du kan ju inte göra annat än ditt bästa. Men för mig sa det bara stopp när jag fick reda på att jag var gravid, har alltid sagt att de enda sättet som nog skulle få mig att sluta röka vore om jag skulle skada någon annan också när jag får barn. Men e ju jobbigt ibland...man ska egentligen aldrig ens testa, för då vet man ej vad man går miste om :/ En gång nicotinist, så kommer man ju alltid ha suget. Man får vara envis som fan...Men det värsta begäret går över efter ett tag ändå, försök iallafall äta nyttigt...Och om du ej kan sluta tvärt så testa tex plåster (det är ganska bra, enligt mitt tycke; men hade det i för kort period en gång tidigare när jag försökte sluta). Försök tala med din barnmorska och be om råd kanske?

Hejsan!

Jag känner precis som du. Jag är i vecka 5+4 och röker. Absolut inte lika mycket om innan .. Men ca 5-7 om dagen och jag vill kunna sluta helt. Men det är inget som är lätt, och min barnmorska sa att jag skulle ta det i min egen takt och känna själv och så. Men prova dig fram, försök ersätta ciggen med något annat.

Det kommer gå jättebra ska du se :)
Kram

hej! måste bara säga e sak. pratade med min barnmorska och man fick inte ta hjälp av något slag av hjälpmedel för att sluta röka, inget spray inget plåster ingenting utan man skulle luta röka på egen hand. bara ett tips.

Hej tack för era råd och tips, jag försöker minska i allafall rökte en paket om dagen förut men nu så röker jag 3-8 st om dagen, jag önskar att jag skulle vara helt rökfri, men det e ju inte så lätt som man tror, man vill ju ha bebisens bästa man vill ´ju självklart inte skada sitt eget barn ,

Förut så sa jag innan jag blir gravid ska jag sluta röka på en gång HAHA men det va lättare sagt en gjort, Men hoppas att jag slutar helt, ska ta de lugnt tar en cigg då och då,,, TACK för era svar och råd, åsikter =) hoppas alla som röker ska sluta speciellt under graviditeten =) Kramar

tycker det verkar som om du inte VILL sluta röka, eftersom du i rubriken söker efter nån som röker under graviditeten...

ALLA KAN SLUTA RÖKA-BARA MAN HAR VILJAN!!!

man kan ha alla ursäkter i världen, men för mig finns inget alternativ. visst det är jättejobbigt i början men det är det absolut värt. BEBISEN I MAGEN HAR INGEN CHANS ATT VÄLJA...

hej hade 3 missfall innan.Det sista dog i magen och då rökte jag. Efter det sade läkarna att det är bra att sluta röka om man vill ha bebbe. Läste någonstans att barns tillförsel via navelsträngen täpps till om man är rökare och kan leda till missfall. Har med detsamma slutat röka har varit rökfri i 2,5 år. En tips köp SALTA PINNAR och använd dom som cigaretter typ. Är gravid nu igen rökfri och allt bra med bebben i magen är i vecka 10 nu. Hoppas att det går bra för dig håller tummarna.

Många av mina kompisar har slutat och det är inte SUG EFTER NIKOTIN DET ÄR EN VANA HÅLLA CIGGEN I HANDEN NÄRA MUNNEN SÅ KÖP SALTA PINNAR. Visst är det jätte svårt första två veckor men tänk på bebisen nu inte på dig själv.

LYCKA TILL!!!!!!!!!!!

jag rÖkte ett paket om dagen innan jag blev gravid, minskade ned mängden rejält  när illamåendet kom,.

i månad 3 och 4 rökte jag nog 2 cigg.

är i vecka 30 och röker nu upp till 5 cigg per dag, om jag känner behov för att röka. Eftersom jag har ganska svår borderline lugnar en cigg ned mig istället för att jag skall få hysteriska humör svängningar och behöva äta lugnande. Jag tycket det är helt okej med en cigg om du skulle känna för det. Dra ned på det hela, jag minskade mitt intag med 15 cigg om dan =)

min kropp ville tydligen inte att jag skulle röka i början av graviditeten eftersom  jag mådde illa av rök lukten m.m. så kän efter själv hur din kropp vill.

Ett knep som hjälpte mig att minska ciggen var nicorette inhalator, kasta det platta munstycket och snvänd den runda så blir det lättare. fortfarande nikotin, men med mindre gifter. Och det var min barnmorska som gav mig rådet om nicorette.

Min svärmor rökte under sina graviditeter och fick välmående friska barn, och hon rökte nog mer än 5 cigg per dag då ;)

Det är inte omöjligt, har man viljan går det! Jag hoppas att ni tänker till en gång extra innan ni tänder cigaretten. Barnet kan inte välja om den ska få i sig det eller inte. Och tänk på de konsekvenser det kan ge dem...

Har själv varit rökare, men slutade för två år sen. Viljan fanns till 100 % och efter den dagen tog jag ingen mer cig.