Hur mycket man går upp under en graviditet är väldigt individuellt och varierar enormt. Vikten innan man blir gravid spelar stor roll, för var man underviktig innan ska man försöka gå upp mer än "normalt," men var man överviktig brukar man bli rekommenderad att gå upp mindre. 11-14 kg låter som en hälsosam viktuppgång om startvikten är 70 kg, för många bm och läkare säger ju att man ska gå upp ca 20% av sin tidigare vikt (men detta stämmer som sagt inte om var underviktig eller överviktig innan). Sen finns det dem som går upp mycket i vikt trots att de äter hälsosamt, så man går man upp mer än vad som rekommenderas ska man ju inte vara orolig, bara man vet med sig att man äter bra. Jag har gått ned i vikt i början av bägge mina graviditeter, vilket innebär att jag inte gick upp lika mycket som jag säkert skulle ha gjort annars. Med min första dotter gick jag upp 9 kg under hela graviditeten, och det var helt normalt och hon vägde 3,5 kg vid födseln. Så man behöver inte oroa sig för att man går ned i vikt i början av graviditeten, för det tar man igen. Kan man inte behålla mat eller vätska överhuvudtaget kan man bli inlagd med dropp på sjukhus, men det är ju tack och lov ovanligt. Bara magen och bebisen växer som de ska (och de ser man ju på UL och när bm mäter magen) så tycker inte jag att man behöver fokusera så mycket på antal kilo som man går upp. 

jag vägde 63 innan jag blev gravid med Natalie, gick upp 29 kg under min grav, och det var inget jag mådde dålihy över!

Jag gick bara upp 5 kg under min första graviditet. Är normalviktig o åt normalt, förutom första halvan av grav. pga illamående. Men min flicka var fullt frisk o stark :D

jag gick upp 21 o har "bara" 3 kvar. Behåller man kilona efteråt så är de ju inte så bra men så länge man går ner de mesta så behöver ma ninte oroa sig

Alla går upp olika mycket under en graviditet och dom där vikt-tabellerna behöver du inte bry dig om. För det mesta stämmer det inte. Det beror alldeles på vad du man väger innan graviditeten, vad man har för kroppsbyggnad och framför allt vad man stoppar i sig för något under graviditeten. Man får ju inte banta under en graviditet men det är inte fel att tänka på vad man stoppar i sig för att inte gå upp allt för mycket i vikt.

Jag gick upp 6 kilo under min första graviditet, men det beror också på att jag är lite överviktig (oftast går man inte upp så mycket då,men det är olika) och att bebisen kom i vecka 36+6 och inte hade fått det där sista babyhullet på dig.

Tycker inte du ska oroa dig över hur mycket du kommer gå upp i vikt. Siffrorna i sånna där diagram är bara ungefärliga.

viktkurvan är ¨väl bara där för att visa hur du går upp.

Vi alla är så himla olika, vissa går upp sjuktmycket andra går upp nästan ingenting.

Min mor gick ifrån 64 till 97 varje graviditet.. jag själv har gått upp 10 nu, men misstänker jag kommer sluta som min mor.. :)

http://sannis1987.blogg.se

Hej jag vägde 65 innan ja blev gravid sen gick ja ner 8 kilo pga illamående och nu har ja gått upp till 72 kilo så sammanlagt har ja gått upp 15 kilo. Och utifrån de ja läst här nedan för så är vikten som allt annat i en graviditet väldigt individuell.

Lycka till :)