Förstoppad
cimk90 · Ställd 2015-03-18 · Uppdaterad 2026-09-09
Behöver alla tips som finns för en trög och föstoppad mage! Blir förstoppad varanan vecka och ändå försöker jag äta fibrer, plommon, dricka vatten och röra på mig. Finns det något mer att äta för att få igång magen? Eller något att göra åt det?
2 svar
Svaren sorteras efter hur hjälpsamma andra tyckt att de var.
Katrinplommon fungerade bra för mig när jag var gravid och hade trög mage. Samt kaffe
▲ 0
Anmäl innehåll
Psylliumfrön! En masked om dagen ungefär - jag brukar dels strö lite på yoghurten på morgonen, och så bakar jag fröknäcke - det finns ju en massa olika recept, jag hittar inte mitt just nu men du hittar säkert något om du googlar. Det har hjälpt mig hur bra som helst!
▲ 0
Anmäl innehåll
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in