Folsyra?

Har heller inte ätit folsyra innan, är i v 11+3 och alla säger olika, ingen har sagt till mig innan att man ska äta folsyra och nu är det jättegalet att jag inte gjort det. Blir så förvirrad av det?

Då jag trodde att jag blivit gravid började jag genast med folsyran. Den ska vara ett bra tillskott för barnets nervsystem (om jag inte minns fel). Folsyran behövs egentligen inte om man inte är gravid, men är bra just när man är gravid. Eftersom vi försöker bli gravida äter jag fortfarande folsyran. Den är inte skadlig att äta även om man inte är gravid tydligen. Men bra att få i sig redan från dag ett i graviditeten. Jag sväljer den varje morgon med lite vatten bara. Tror inte att det är nån panik att man inte ätit folsyra under graviditeten. Våra mammor och mormödrar käkade det antagligen inte, och vi blev ju bra ändå :)

Jag har inte själv ätit Tillval folsyra men annan folsyra. Konstigt att de inte har med en bipacksedel, den sitter kanske fast med en liten flik på baksidan? Jag hittade iaf denna sida: http://www.mittval.se/kosttillskott/tillval-folsyra/vad-innehaaller-en-tablett/ här står att man ska ta en tablett om dagen i samband med måltid (sväljs). Är du osäker kan du alltid gå tillbaka till apoteket och fråga, de brukar alltid kunna skriva ut informationen om du vill ha den.

Förr behövde man inte lika mycket tillskott eftersom man åt bättre och mer grönt. Folsyra finns mest i gröna grönsaker.

Har inskrivning den 25.. och hon sa att jag skulle äta folsyra tills dess, så det är väll bara lyssna o lyda då :P Men den går verkligen inte svälja, ska man lösa upp den i vatten eller smälta den på tungan, det står ingenstans på internet heller. Så får gå tillbaka o fråga dom :)

Man ska äta folsyra under dom första 12 veckorna, det hjälper till vid bildningen av allt och förhindrar ryggmärgsbråck. Om du inte kan svälja ner en hel med vatten eller lite mat kanske du kan dela på den?

Jag fick äta folsyra 1 månad innan IVF behandling och fram till v 12. De tabletterna var receptbelagda (folacin) och väldigt små. Kanske kan du be om ett sånt recept? Jag fick även äta B12 under samma tid (behepan)

men jag går in i vecka 12 om tre dagar.. den smälter direkt i munnen, vet inte om den ska göra det men blev lite ställd när jag var inställd på att svälja den och de inte gick och den löstes upp.