Diabetes av frukt?

Alltså jag vet inte hur det funkar \"tvärtom\", för er \"friska\". Men jag som har diabetes får ju inte äta speciellt mycket frukt alls, för det förvärrar sjukdomen för att det är sjukt mycket socker... Är typ som att äta godis, för mig iaf. Är ju ändå 5 om dagen för \"friska\". Men ring din BM och fråga på månad vettja :)

Nej, du får inte diabetes av frukt, däremot om du har diabetes så blir ju läget ett annat, men det bästa är nog om du pratar med din barnmorska. Diabetes, särskilt under graviditet är väldigt individuellt hur man ska hantera det. Hoppas att du får bättre värden nästa gång!

frukt innehåller jättemkt socker och jag skulle vara försiktig med det om du har risk för diabetes (eller över huvud taget) Det är lika mkt socker per 100 gram äpple som i cocacola, banan är ännu värre. Bara för att det innehåller lite vitaminer betyder det inte att det är nyttigt, bättre att äta en massa grönsaker ist :)

Men fruktsocker är väl 100 gånger bättre än vanligt socker?

Tack för eran svar. Jag har aldrig haft socker i urinet med mina 3 barn, det e just nu med den fjärde det har påvisats :S Jag trodde oxå fruktsocker va bättre än vanligt socker! Jag är sjukt trött konstant oxå, undra om det har med diabetes å göra?? Äsch får väl ta det på måndag med BM.. Tack igen :)))

Nä Linneaa, det är ju där man blir lurad. Kroppen tar in socker som socker, oavsett om det är från ett äpple eller en påse godis! Du får i dig lite mer vitaminer möjligtvis, men i frukt är det så pass mycket socker att st oftast väger upp! Jag har dragit ner på mitt fruktintag MASSOR! Försöker äta typ morötter i inte för stora mängder (mycket socker också, men inte riktigt lika mycket) gurka, tomat osv..

tvärtom är fruktsocker värre än "vanligt" socker, vitt mjöl och stärkelse från tex majs är oxå lika illa och något man verkligen ska undvika om man inte vill ha diabetes

Okej, var som attan!

Jag instämmer med föregående skribenter. Fruktrocker är absolut inte bättre än annat socker. Jag har många diabetiker i släkten (typ 1). Fruktsocker är till och med mycket sötare än vanligt socker. Allt man äter som innehåller kolhydrater förvandlas till socker. Grönsaker och fullkornsprodukter är absolut bättre än frukt att äta. Har man lågt blodsocker som diabetiker räcker det ofta med att dricka ett glas mjölk eller jos för att höja sockervärdet. Är det extremt lågt behöver man få i sig mer kolhydrater typ en banan. Jag har inte diabetes själv men har medvetet undvikit att äta för mycket frukt och annat gott under graviditeten för att inte riskera diabetes eller utsätta mig eller barnet för onödiga risker. Men visst äter jag oxå frukt i små mängder. Och inga enorma matportioner, utan lite jämt fördelat under dagen med frukost, lunch, middag och dremellan små mellanmål. Har fungerat bra på mig. Och har man ätit lite mera gott är det förstås bra att röra på sig lite mer så att kroppen förbränner mer energi.