Börja träna efter förlossning
iiian · Ställd 2013-10-01 · Uppdaterad 2026-07-26
Jag och en vän tänker starta upp vårt innebandy spelande igen, och funderar då när man vågar börja träna efter en förlossning? fick en son för 1 månad sen, (har fått 3 barn på 3 år) måste man vänta längre då? kroppen är väl inte läkt ännu...
Vill inte förstöra den om någonting skulle hända. tacksam för svar.:)
Vill inte förstöra den om någonting skulle hända. tacksam för svar.:)
3 svar
Svaren sorteras efter hur hjälpsamma andra tyckt att de var.
Redaktionen
http://www.blimamma.se/kom-igang-med-traningen-efter-forlossningen.html
▲ 0
Anmäl innehåll
vänta tills efter efterkontrollen och se vad din bm tycker, tills dess tror jag långa promenader är lagom :)
▲ 0
Anmäl innehåll
Kolla upp Olga Rönnberg- bästa mammacoachen!
▲ 0
Anmäl innehåll
Svara på frågan
Du måste vara inloggad för att svara. Logga in