amning och bantning

Nej mjölken försämras inte bara för det. Men du måste få i dig kolhydrater oxå. Vikt förlorar man genom amningen oxå, så hårdbanta kanske är lite dumt om du ska försörja den lille på bara det smala du äter. Tänk på att det är nu begreppet "äta för två" kommer in.

Ammar gör du för att ge ditt barn föda. inte för att bli smal. Tänk på ditt barn och ät vanlig mat.

genom bantning under amning kan ett gift komma ut i kroppen, för oss mammor är det inte farligt, men bebisen kan bli väldigt sjuk. tänk på vad du äter bara och motionera, tänk på att under en full amningsdag kan man förbränna upp till 800 kalorier extra. lycka till! :)

Jag vart inte rekommenderad att banta eller ga pa en diet nar jag ammade. For ska du fullamma din bebis, sa maste du ha atit ordentligt, precis som nar du var gravid , dar gick det ju inte att 'banta', men nu ar det verkligen att du ater for 2. For den fodan som du ater ska ju bade racka till dig och bebisen. Banta kan du gora nar du slutar amma, om du ens kommer att behova det, for du kommer att ga ner massor efter ammninge ;-) Lycka till, och njut och ge din bebis ALL den naring den behover!

och om du äter mindre blir du bara tröttare och tröttare. och som EmmaMio säger blir det giftig mjölk till bäbis om du bantar. för hur ska du då orka ta hand om din bäbis om du är trött.. SÅ BANTA INTE!!!! om du nu vill gå ner i vikt ät mer frukt.. nyttigare..( mer sallad) men inte banta!!! gå ut och gå.

Brukar man inte gå ner i vikt ändå när man ammar eftersom det tar så mycket på kroppen?