2 niferex?

Man KAN ta 2-3 st per dag (fördelat på lika många tillfällen förstås), men det gör man egentligen bara vid svår järnbristanemi. Du har ju ganska nyss börjat med en om dagen. Avvakta någon vecka eller två och så om det har effekt. Det tar ju ett tag innan kroppen hunnit med att tillverka tillräckligt många röda blodkroppar för att du ska känna av det. Du kanske skulle kolla med din bm vad järnvärdet (och järndepåvärdet) ligger på också innan du ökar dosen. Järnvärdet kan ju vara på bättringsvägen redan och då är det bara dumt att ta mer än du behöver :) Sen är man trött som gravid också, av många orsaker, så järnbristen måste inte vara enda boven i dramat. Kram!

Jag äter två stycken om dagen, morgon och kväll :)

Jag ater ocksa 2 stycken om dagen. En morgon och en kvall. Allra bast ar att dricka juice till, det rekommenderade dem mig pa apoteket :)

Tack snälla för svaret!Då skall jag avvakta någon vecka och se.Menar du att det kan vara något annat som fattas i kroppen under en graviditet som man behöver?? KRAM

Inte som fattas nödvändigtvis, men det är tufft för kroppen att vara gravid, och det är naturligt att man känner sig trött och slutkörd. Det går över när bebisen kommer :)

C-vitaminer till järntabletter gör att kroppen plockar upp det bäst. Men på fastande mage och inte äta något 2 timmar före eller 1 timme efter har gjort susen för mig. Sen inga mejeriprodukter att svälja dom med, då kan du lika gärna strunta i det. Lycka till och hoppas du känner dig piggare snart!:)