Är de fogarna? Vet att de kan göra djävulskt ont att bära ett barn. Har du provat vattengymnastik? Kan underlätta

Ja det är något liknande. Har så de strålar ut mot rumpan å ner i benet och dr blir bara mer å mer :/ Nej de har jag inte provat. Bara sjukgymnast som gjorde de värre :s

Se till att få ett sjukintyg från läkaren då kan inte någon varken af el soc kräva att du går på någon aktivitet..

Och föresten snart får du väl ändå ta ut mammaledigheten? Om det nu skulle vara så att dem vägrar sjukskriva dig!:)

Jo jag tänker be om sjukintyg snart för orkar inte med detta. Då är de bättre om jag får vara hemma å vila. Jo men de dumma är att soc kräver att jag tar ut 7 dagar i veckan så vill helst inte slösa dagar redan nu innan :( har räknat ut att jag kommer bara få vara hemma 8 månader med mina dagar om jag ska ta ut 7 dagar i veckan :s

Prata med bm och se om du kan få.tips eller komma till sjukgymnast. Ta korta steg när du går. För ryggen/utstrålning i benet kan du prova att ligga på rygg i sängen och sen ta upp benen som att du sitter på en stol, om du fattar vad jag menar ;-). Sen fäller du sakta benen åt sidan, med båda benen ihop, och låter axlarna ligga kvar så du får en vridning/stretch i länden. Så för du benen några gången från sida till sida och stretchar. Gör bra för mig i alla fall :-)

Jag har redan gått hos sjukgymnast och de blev inte bättre :/