Mer i kategorin Bebis | 
Se till att bröstmjölken håller sig fräsh och säker för din bebis att äta genom att följa dessa råd för hur du bör förvara bröstmjölk som du har pumpat ut:
- Ställ urpumpad bröstmjölk i kylskåp så snart som möjligt. Om det inte är möjligt så håller sig bröstmjölk i rumstemperatur i ungefär sex timmar, förutsatt att den inte utsätts för direkt solljus eller värme från något element.
- I kylskåpet håller sig bröstmjölken i 48 timmar.
- I en frys håller sig bröstmjölken i ungefär tre månader om det är frostfritt och all mat hålls i frusen fast form. Vid -18C håller den sig i upp till sex månader.
- Frys in mjölken i små portioner (c:a 100-120 ml) för att minska onödigt spill och enklare upptining. Meleda har praktiska fryspåsar för bröstmjölk. Fyll till tre fjärdedelar och märk med datum. Använd alltid den äldsta mjölken först.
- Tina mjölken genom att hålla den under rinnande fingervarmt vatten. Använd den upptinade mjölken inom 30 minuter. Alternativt, tina i kylskåp och använd inom 24 timmar.
Spara inte bröstmjölk som blir över efter en måltid och töm ut mjölk som passerat de rekommendationer som anges ovan,
Rekommenderat
Sommaren närmar sig alltmer och det börjar bli dags att planera resan till lite mer solsäkra destinationer. Det finns en del funderingar som man alltid har innan man bokar resa och är man gravid är de här funderingar extra aktuella då det är egentligen inte en utan två personer ... 2
Skriv en kommentar
plaquenil side effect